放心复学,从“心”开始——陈利职校复课心理调适讲座
为进一步做好学生返校复学后的心理疏导工作,4月11日晚自修第二节,学校政教处、心理健康指导中心组织开展了《放心复学,从“心”开始》复课心理调适讲座。此次讲座由我校心理老师廖华坤主讲,政教处柯贵进主任主持,全校学生通过钉钉直播平台观看收听了本次讲座。
廖老师首先热烈欢迎同学回到美丽的学校参与学习,紧接着分析了疫情返校后可能出现的情绪反应,再从不同层面分析在常态化疫情防控形势下,学生如何在学习和生活上更好地调节情绪,保持良好的心理状态,从而积极引导学生适应返校生活,提高学习效率,养成健康的心理。廖老师强调,我们要把快乐握在自己的手上,以希望、自信、韧性、乐观的心态,去面对自己的学习和生活,做自己的英雄! 本次讲座让同学们学会了一些简单的心理调适技巧,也帮助学生尽快地适应从居家学习过渡到返校学习中,让学生以积极健康的心态面对复课后的学习和生活。 图片:记者团 文字:廖华坤 初审:柯贵进 复审:张贻座 终审:徐清渊